LIFESTYLE / Σάββατο 18 Οκτωβρίου 2025, 20:15 / Συν 1Στην εκπομπή «Το ‘Χουμε» με τον Στέλιο Δρουμαλιά εμφανίστηκε ο Γιάννης Καψάλης, αποκαλύπτοντας τη θεαματική μεταμόρφωση που έχει πετύχει, χάνοντας συνολικά 36 κιλά.
Ο δημοφιλής ερμηνευτής μίλησε ανοιχτά για την αλλαγή στην εμφάνισή του, η οποία, όπως είπε, επηρέασε θετικά τόσο τη φυσική του κατάσταση, όσο και την ψυχολογία του.
«Ακούγονται πολλά τελευταία για ενέσεις και χάπια, αλλά εγώ δεν μπήκα σε τέτοιες διαδικασίες. Όλα έγιναν με σωστή διατροφή και άσκηση. Έκοψα τις καθημερινές συνήθειες που με επιβάρυναν – τυρόπιτες, κρέπες μετά το ξενύχτι… Είχα φτάσει 144 κιλά.
Ήταν ξεκάθαρα θέμα υγείας. Κάποιοι με φώναζαν ‘ο χοντρός’, αλλά δεν το έπαιρνα προσωπικά. Τώρα όμως, κάνω τη δουλειά μου με μεγαλύτερη αντοχή και κέφι», ανέφερε χαρακτηριστικά.
Ο τραγουδιστής παραδέχτηκε πως πλέον νιώθει πιο συγκεντρωμένος, γεμάτος ενέργεια και με θετική διάθεση, ενώ τόνισε ότι απολαμβάνει τις ζωντανές εμφανίσεις περισσότερο από ποτέ.
Πηγή: govastileto.gr
